マイケアプランを作ろう(中原)

20160224234529067.jpg

今日の暮らしの保健室みたかは
中原にある元気ひろば おれんじで
全国マイケアプラン・ネットワークから
代表の島村さんと岸さんを講師に迎え
「マイケアプランを作ろう!」
というタイトルでワークをやりました。

20160224234602668.jpg
20160224234638923.jpg
20160224234658811.jpg

ケアプランを自作するに至ったまでの
話を聞いた後、各自で私のこだわりを
シートに記入しました。
オリジナルな自分を分析するものです。

記入が終わったら、2人1組になって
シートを見つつお互いをインタビュー。

最後は同じテーブル内で自己紹介ならぬ
他己紹介して、終了しました。

20160224234731080.jpg

私のこだわりのシートは結構項目が多く
案外簡単には書けませんでした。
これを書くことで、自分を客観的に
見つめられ、他の人の書いたことを見て
へぇ~そうだったんだ!と知ったり
新たな発見もありました。

なかなかいい経験になりました。


この記事へのコメント